Bónus 01
Caderno de Recomeço
Exercícios guiados para te ajudar a voltar a ti, a ouvires-te com mais verdade e a recomeçar com delicadeza.
Eu queria voltar
a gostar da minha vida
Talvez não precises de começar uma vida nova.
Talvez só precises de voltar a existir dentro da vida que já tens.
Este livro foi pensado para a mulher que continua a tratar de tudo, mas sente que, algures pelo caminho,
deixou de participar verdadeiramente na própria vida — com presença, vontade e verdade.
Lê um excerto do livro
“Uma vida pode estar a funcionar e, ainda assim, podes ter deixado de te sentir viva dentro dela. Com o tempo, a rotina enche-se de coisas enquanto tu vais desaparecendo aos poucos.”
“Eu queria voltar a gostar da minha vida” é um livro digital para mulheres que se cansaram de viver em piloto automático, de se deixar sempre para depois e de chamar “normal” a uma vida que, por dentro, já deixou de fazer sentido.
Aqui, vais perceber porque deixaste de te reconhecer, porque é que a tua rotina parece cada vez mais pesada e como começar, com calma e delicadeza, a voltar para ti.
95
Páginas
12
Capítulos
4
Bónus
Se sentes que…
…a tua vida continua a andar, mas já não sentes vontade de viver o teu próprio dia, este livro foi feito para ti.
- Olhas para a tua rotina e pensas: “não era assim que eu imaginava”.
- Fazes o que é preciso, tratas de tudo, resolves tudo… mas já não te sentes viva dentro da tua própria vida.
- Tens saudades de quem eras, da tua leveza, do teu entusiasmo e da tua presença.
- Não queres deitar tudo a perder. Só queres voltar a encontrar-te.
- Já nem sabes se estás cansada, triste, perdida… ou simplesmente há demasiado tempo sem te ouvires a ti própria.
O que este livro te vai ajudar a perceber
Clareza
Como podes ter uma vida que “funciona” por fora e, mesmo assim, sentir que alguma coisa se apagou por dentro.
Reconhecimento
Como dar um nome a essa desconexão silenciosa que te faz cumprir a rotina sem já te sentires verdadeiramente dentro dela.
Retorno
Como começar a voltar para ti com passos possíveis, sem a pressão de mudar tudo de uma vez.
Recomeço
Como reconstruir pequenas razões para quereres estar presente na vida que vives hoje.
O que vais encontrar lá dentro
Um percurso direto, íntimo e profundo para te ajudar a voltar a ouvir-te.
Capítulo 01
Eu tenho uma vida. Só não sei se ainda gosto dela.
Capítulo 02
Quando viver passou a ser apenas tratar de tudo.
Capítulo 03
A mulher que foi ficando sempre para depois.
Capítulo 04
Tenho saudades de mim.
Capítulo 05
Não precisas de odiar a tua vida para querer mudá-la.
Capítulo 06
A culpa de não estar feliz.
Capítulo 07
Quando foi que deixaste de querer coisas?
Capítulo 08
Nem tudo precisa continuar.
Capítulo 09
O que é que ainda acende alguma coisa dentro de ti?
Capítulo 10
Uma vida onde tu também estejas presente.
Capítulo 11
Não precisas de recomeçar do zero.
Capítulo 12
Eu quero estar aqui.
Além do livro, também recebes estes bónus
Materiais complementares para aprofundar a experiência de leitura e ajudar-te a levar estas reflexões para a vida real.
Bónus 03
Guia Prático para Sair do Piloto Automático
Pequenos passos para voltares a sentir a tua própria vida e criares movimentos reais de regresso a ti.
Bónus 04
Checklist do Recomeço Emocional
Um material simples e prático, com sinais, limites e pequenos passos de regresso a ti, para consultares sempre que precisares.
Bónus 05
Cartas para Ler Quando Tudo Perde a Cor
Palavras para os dias mais difíceis, quando o coração estiver mais pesado e precisares de um pouco de acolhimento naquele momento.
Hoje recebes
Livro principal
“Eu queria voltar a gostar da minha vida” em formato digital.
Bónus 01
Caderno de Recomeço.
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Voltar a ti pode começar hoje
Acesso imediato ao livro digital + todos os bónus.
13 €
- ✔ Livro digital completo com 95 páginas.
- ✔ 12 capítulos sobre desconexão, rotina e recomeço pessoal.
- ✔ 4 bónus exclusivos para aprofundar a experiência.
- ✔ Acesso enviado imediatamente para o teu email após a compra.
Compra segura • Acesso imediato • Leitura digital • Garantia de 7 dias
Perguntas frequentes
Como vou receber o livro?
Assim que a compra for confirmada, recebes o acesso no email que indicaste. O material é totalmente digital.
Este livro é físico?
Não. Este produto é um livro digital em PDF, com acesso imediato através do telemóvel, tablet ou computador.
Este livro é para mim mesmo que eu não saiba exatamente o que estou a sentir?
Sim. Foi pensado precisamente para mulheres que sentem que alguma coisa se apagou, mas ainda não conseguem explicar com clareza o que se está a passar por dentro.
Os bónus estão incluídos sem custos adicionais?
Sim. Todos os bónus apresentados nesta página estão incluídos na compra de hoje.
Quanto tempo demora a ler?
A leitura é leve e fluida. Muitas leitoras avançam bastante no próprio dia, mas podes ler ao teu ritmo.